WakeUp!  - Leefstijlcoaching
Voeding

Zie jij soms 'door de bomen het bos niet meer' wanneer het gaat over gezonde voeding? Nieuwsgierig of je gezond maar ook voldoende eet?

Of ben je al jaren aan het stoeien met overgewicht?

Ik leg het accent op een goede energiebalans en niet zo zeer op het aantal kilo's! Ik kan je helpen om te leren je slechte eetgewoonten te doorbreken!

Ik kijk naar wat jij nodig hebt om weer lekker in je vel te komen en je vitaler te voelen!


"Veel mensen denken
gezond & gevarieerd te
eten. In de praktijk blijkt
dit echter vaak niet het geval
te zijn. Hierdoor ontstaan er tekorten in het lichaam.       Met lichamelijke, soms geestelijke klachten tot gevolg!". 
 



"Het is gemakkelijk om de verzadigingssignalen van het lichaam te negeren. We eten al gauw meer als we worden afgeleid, als we grote porties krijgen en als we de keus uit veel voedsel hebben"


Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint