WakeUp!  - Leefstijlcoaching
Stress
 
Veel mensen ervaren dagelijks stress. Privé of in de werksituatie.
Maar wat is stress nu precies en wat doet het met je lichaam?        
Belangrijk is om te achterhalen wat jouw stressoren zijn.
Ik kan je hierbij helpen!               

We weten allemaal dat we stress beter kunnen beperken,               maar wat als je steeds vaker merkt dat het de overhand krijgt?       En je het gevoel hebt de controle te verliezen?

Mijn uitgangspunt is niet stress te mijden, maar te managen!           Je hebt namelijk bepaalde stress nodig om te functioneren in deze maatschappij. Aan de andere kant zorgt teveel stress ervoor dat je niet meer optimaal kunt functioneren!



Alle reden om op een effectieve manier met stress te leren omgaan.









Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint